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私がマラソンにハマった理由【14.11.16鹿児島市南部ハーフランニング】

12月14日（日）に開催される第28回青島太平洋マラソンまであと28日、事務局から参加通知書も無事届きました(^_^)いつもと違う「40歳代...

先日のAPEC首脳会議のニュースで中国の習主席が各国首脳の中心で笑みを浮かべている映像を見て、昔読んだ「ノストラダムスの大予言」の一節を...

1990年代後半以降のデフレ下にあって、売上高を98年81億9,300万→2013年565億7,600万と15年間で約7倍に拡大した霧島酒造...

最近、仕事のネット広告活用の一環で、「Googleトレンド」を使って話題のキーワードを調べるのが習慣になっています。 Goog...

記事のタイトルを見て、「自分にも当てはまる！」と思った方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。私は自己啓発本やその種のセミナ...

今月上旬は社内会議や会食、天候不良etcでほとんど走りに行けず、15日時点で月累計20km弱と散々な状況でしたが、中〜下旬にかけて出走計画...

元々が忘れっぽい性格という事もあり、ここ数年は、スケジュール帳に日々のタスクを一つ一つ細かく記入して、実行したら色ペンで消し込むというス...

前回、温泉湯豆腐のレシピをご紹介しましたが、湯豆腐を食べ終わった後のだし汁にも豆腐や野菜、魚の旨みが溶け込んでいてそのまま捨ててしまうのはも...

もうすぐ鍋の季節到来！我が家でも手軽に「温泉豆腐」を堪能できるレシピをご紹介します。ちょっと贅沢ですが、温泉水を使うと豆腐のたんぱく質や脂質...

鹿児島市甲突川（こうつきがわ）沿いの史跡・名跡をゆっくりランニングしながらまわる全行程約9km、約80分程度の観光ランニング3回目は甲突川周...

鹿児島市甲突川（こうつきがわ）沿いの史跡・名跡をゆっくりランニングしながらまわる全行程約9km、約80分程度の観光ランニング2回目は武之橋か...

本を手に取ってまず気になったのが「病気の9割は運動が原因」「ジョギングを始めて動脈硬化に」「水泳をがんばって脳梗塞に」「1万歩歩いて...

鹿児島市街地を東西に流れる甲突川（こうつきがわ）河岸では春は桜が華やかに咲き誇ってとてもキレイで、ランニングコースとしてもオススメです。また...

8月久しぶりに月間100kを超えて喜んだのも束の間、9月は雨や桜島の降灰にも見舞われて月間78.0k、累計605.8kという結果に沈...

血で血を洗う国内市場を主戦場に、徹底した顧客目線で「顕在化していないニーズ」を見出してヒットを連発している四人の経営者＋αを紹介する日経ビジ...