
2年ぶりにランニングシューズを購入!今回はアシックス「GEL-KAYANO22-SW」クッション性が高いので衝撃吸収力は期待できそう!
気がついたら交換目安を大幅にオーバーしていた! 一般的にランニングシューズは700〜800km程度が交換時期と言われていますが、2年前に購...
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11月に入り、書店では来年度の手帳コーナーが並ぶ季節になりました。去年までは、趣向を凝らした様々な手帳を手に取ったり、手帳活用術の本...